ZUMBA - WCK Marysin

Grafika dekoracyjna

ZUMBA  / PONIEDZIAŁEK LUB ŚRODA / GODZ.19.00 - 19:45 / DOROŚLI

Zumba, to niesamowite połączenie tańców latynoamerykańskich z aerobikiem. Łączy ona w sobie energetyczną i motywującą muzykę z wyjątkowo prostymi krokami i układami tanecznymi. Sprawdzi się ona u osób, które nie lubią nudy i cenią dobrą zabawę. Doświadczenie, umiejętności czy kondycja fizyczna nie mają tu żadnego znaczenia!

Korzyści, jakie daje Zumba:
uwalnia od stresu i napięcia
wzmacnia i rzeźbi mięśnie
poprawia kondycję fizyczną
kształtuje sylwetkę
wspomaga zdrowe funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego
dodaje energii i poprawia humor :)

OPIS INSTRUKTORA:
Mam na imię Joanna i jestem Licencjonowanym Instruktorem Zumba Fitness.
Z Zumbą związana jestem od ponad 10 lat. Jest to dla mnie nie tylko forma spędzania wolnego czasu i sposób na zachowanie dobrej kondycji fizycznej. Zumba na przestrzeni lat dodała mi pewności siebie i niezmiennie pomaga mi w pozbyciu się wszystkich stresów dnia codziennego. Są to dla mnie nie tylko ćwiczenia i taniec z którym jestem związana od dziecka. Zumba dodaje mi przede wszystkim mnóstwo pozytywnej energii, którą chciałabym dzielić się z innymi podczas prowadzenia zajęć.

Opłata: 200zł / miesiąc

Zapisy e-mail: marysin@wck-wawer.pl

WCK FILIA MARYSIN,
UL. KORKOWA 119 123, 04-519 Warszawa
tel.: 22 812 01 37

 

↑