Gimnastyka 60+ - WCK Aleksandrów

---

Gimnastyka 60+

Bezpłatne zajęcia ruchowe dla seniorów

Zajęcia dostosowane do możliwości osób 60+, prowadzone w spokojnej i przyjaznej atmosferze. Ćwiczenia poprawiają sprawność fizyczną, wspierają mobilność i ogólne samopoczucie.

---

Terminy zajęć:

• Gimnastyka 60+ – podstawowa:
  Wtorki, godz. 10:00–11:00

• Gimnastyka 60+ – na macie:
  Czwartki, godz. 10:00–11:00

---

Wstęp:

Udział miesięczny: 40,00 zł / 1xtyg / m-c, 80,00 zł / 2xtyg/ m-c
Uwaga: Obowiązują zapisy!

---

Prowadzący:

Ewelina Izdebska, Jakub Kopicki

---

Zapisy i kontakt:

Telefon: 22 612 63 85
E-mail: aleksandrow@wck-wawer.pl

---

Zapraszamy do aktywnego spędzania czasu – zadbaj o zdrowie i dobre samopoczucie!