Eco - Uniwersum
Spotkanie

Data wydarzenia: 04.08.2026 10:00

Kąpiel leśna

Kąpiel Leśna dla dorosłych

Zapraszamy osoby dorosłe na Kąpiel Leśną – wyjątkowe spotkanie z naturą, podczas którego zwolnimy tempo i pozwolimy sobie na świadome doświadczanie lasu wszystkimi zmysłami.

Kąpiel leśna (shinrin-yoku) to praktyka wywodząca się z Japonii, polegająca na uważnym przebywaniu w lesie. Nie jest to wycieczka ani marsz z określonym celem – to czas na wyciszenie, relaks i budowanie głębszej relacji z przyrodą. Podczas spotkania uczestnicy, poprzez proste ćwiczenia i zaproszenia do uważnej obserwacji, będą mogli doświadczyć kojącego wpływu natury na ciało i umysł.

Warsztaty poprowadzi Joanna Krzemińska, przewodniczka kąpieli leśnych.

Termin: 4 sierpnia 2026 r. (wtorek), godz. 10.00
Zbiórka: WCK Aleksandrów, ul. Samorządowa 10

Udział jest bezpłatny, liczba miejsc ograniczona.

Zapisy

Obowiązują wcześniejsze zapisy:

Wydarzenie odbywa się w ramach projektu „EKO-UNIWERSUM – Promocja wiedzy ekologicznej poprzez motywy fantastyki w popkulturze”, którego celem jest budowanie świadomości ekologicznej i zachęcanie do bliższego kontaktu z naturą.

↑